El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro llamó a las mujeres a realizarse la autoexploración mamaria una vez al mes para identificar cambios que puedan estar relacionados con el cáncer de mama y acudir al médico en caso de detectar alguna anomalía.

En el marco del Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, que se conmemora en octubre, Gady Zurizadai Sánchez Nieto, enfermera especialista en Medicina de Familia de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 13, explicó que esta práctica se recomienda a partir de los 20 años.

La revisión debe realizarse siete días después del inicio de la menstruación. En mujeres que ya no menstrúan, se recomienda elegir un día fijo de cada mes.

La autoexploración consiste en observar frente a un espejo si existen cambios en la forma o el tamaño de las mamas, hundimientos, abultamientos, enrojecimiento o alteraciones en la piel. También se debe palpar cada mama y las axilas para identificar bolitas, dolor o cambios en la textura, además de revisar si hay secreciones en los pezones.

Sánchez Nieto indicó que, ante cualquier cambio, es necesario acudir con el médico familiar para recibir una valoración y determinar si se requieren estudios o atención especializada.