🕊️🇲🇽 México enfrenta una realidad que no podemos ignorar: la mayoría de los suicidios registrados son de hombres.

De acuerdo con los datos citados por El Financiero con motivo del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, durante 2025 se registraron más de 8 mil suicidios en México, y 79.9% correspondió a hombres.

📊 La cifra vuelve a poner sobre la mesa una pregunta incómoda: ¿por qué tantos hombres llegan a un punto en el que sienten que no pueden pedir ayuda? Factores como el aislamiento, las dificultades económicas, la violencia, las crisis familiares y los estigmas alrededor de la salud mental pueden convertirse en barreras para buscar apoyo.

🧠 Hablar de salud mental también es hablar de prevención. Pedir ayuda no es una señal de debilidad y escuchar sin juzgar puede ser el primer paso para que una persona no enfrente sola una situación de crisis.

❤️ Si tú o alguien cercano está atravesando una crisis emocional o pensamientos de hacerse daño, busquen ayuda profesional o servicios de emergencia de inmediato.

En México también está disponible la Línea de la Vida: 800 911 2000, con atención especializada.

📢 La prevención comienza antes de la crisis: escuchar, preguntar cómo está alguien y tomar en serio sus señales puede hacer una diferencia.