El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llamó a la población a revisar sus hábitos alimenticios, para cuidar su salud tras las fechas decembrinas.
Verónica Tamayo Silva, nutricionista del organismo, indicó que una recomendación importante para quienes se plantean un cambio de hábito es la paciencia y la constancia, además de contar con una red de apoyo que haga más fácil el cumplimiento de estos objetivos.
“Es importante valerse de una red de apoyo en la familia para que no sea el cambio únicamente de una persona, sino que todos vayan en conjunto con el objetivo de mantener una buena salud con ejercicio, alimentación y seguimiento médico”, enfatizó.
Para ello, la nutricionista invitó a la población a acercarse a las Unidades Médicas, para que acudan con su médico familiar y éste pueda canalizarlos a los servicios de Nutrición y dietas existentes.
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